習慣

既然自己活該喝了小珍珠綠茶

導致現在睏未眠

LOL伺服器又在崩潰狀態

來po一篇一天的生活好了

大概一個月前開始變成那麼變態吧

如果是平安的一天

會是什麼樣子呢？

首先

平安不代表真的平安

它代表的是沒有哨、沒有值班

也就是一整天都要跟著整體做事

5:20起床慢慢往山上移動

往山上移動首先要經過大概200階的階梯
(一直想過要算正確數字 但每次都忘了 下次再算算看)

一早起來就往山上移動要幹嘛？

約5:45大家在山上集合完畢早點名

早點名並不只是早點名

通常還包含著幾次的踏步答數+兩首軍歌

結束後再升旗唱國歌

再來首早點名之空軍軍歌

才會正式早點名

一個一個唱名答右

結束後就是讓大家很皮老的晨跑

現在幾乎都5圈起跳(一圈700m)

一大早就跑了三千多公尺真的是有病

害得現在每天早上正課時間都很皮老

如果更有病的話下山之後還要拉單槓

流一堆臭汗的大家

再來又被吩咐打掃環境區域等吃飯集合

吃完飯集合完又要上山
(早上集合包含了宣導一堆沒意義的東西+幾次的踏步答數+兩首軍歌)

約10:30~11:30之間下山吃飯

吃完飯掃個地睡個午覺

集合完又是上山
(中午集合包含了幾次的踏步答數+兩首軍歌+兩種徒手基本教練 ex.行進間敬禮、舉手答右...等)

至於上山在做什麼不太能多說

但只能說比以前累太多了(因為規定越來越多 新來的也不斷愛表現 要求一堆)

四點又帶下山體能活動

體能活動是什麼

先帶個暖身

然後伏地挺身x30 開合跳x100

再來伏地挺身x30 開合跳x100

最後伏地挺身x30 開合跳x100

這個情況算是好的了

像今天

做完了3x(伏地挺身x30 開合跳x100)

又有病地帶上山跑步

跑幾圈?

又是五圈

好累好累好累～～～～～～～～～～～～～

再來就帶下來吃飯

吃完飯後洗澡

晚上會做什麼就比較隨機

然後十點床上躺平

隔天5:20起床慢慢往山上移動

往山上移動首先要經過大概200階的階梯

一早起來就往山上移動要幹嘛？

約5:45大家在山上集合完畢早點名.........(請自行repeat)

嘿～ 對

就是這麼皮老地操體能

真是...越老越累啊

菜的時候的生活反而比現在輕鬆許多

可以還我那時候的生活嗎!?!?!?!??????????

累啊～～～～～～～～～～

從一大早就噴汗臭到晚上...真是...